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Ebook Mit Ernährung heilen Besser essen – einfach fasten – länger leben Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

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Friedrich-Karl Sandmann Þ Mit Ernährung heilen Besser essen – einfach fasten – länger leben Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis Pdf E Förderung der Selbstheilung Mit Ernährung Kindle sind Er beschreibt die wichtigsten Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe die gesündesten Ernährungsformen – von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan – und welche Art von Fasten – Heilfasten Teilfasten Scheinfasten oder Intervallfasten – in welcher Form zu wem am besten passt Die neuesten Erkenntnisse aus der Praxis und aus Studien am Immanuel Krankenhaus Berlin und der Charité ergänzt er um weitere aktuelle Forschungsergebniss